아름다운 몸매를 유지하고 건강한 삶을 지키기 위해 이제 다이어트는 평생 풀어나가야 할 숙제다. 이제 라이프 스타일의 한 형태로 자리 잡은 다이어트. 여름의 온도만큼이나 뜨거운 운동 열기로 가득 채운 특별한 곳을 찾았다. 부드러운 카리스마의 여지혜 대표는 자이언트 짐 스피닝에서 올바른 운동법과 다이어트 비법을 지도하며 값진 땀을 흘리고 있다. 배울 때 제대로 배우자라는 일념으로 여지혜 대표와 함께 영원히 해결되지 않을 것 같은 다이어트 고민을 해결해보자.다이어트의 정론을 제시해 독보적인 자이언트 짐 스피닝으로인터넷에서 범람하는 잘못된
우리의 장례문화는 수천 년간 이어온 토속신앙과 유교문화의 영향을 따라왔다. 죽은 이에 대한 애도로 경건함을 강조했으며, 조상에 대한 예의로 3대에 걸친 제사문화가 지금껏 이어져오고 있다. 마지막으로 관 안에 들어가기 전, 온몸을 삼베로 꽁꽁 싸매는 염(殮) 역시 이러한 전통에서 비롯되었다.하지만 꿈너머꿈교회 김헌수 담임목사는 죽은 이와 단절을 뜻하는, 그리고 살아있는 이들에게 너무도 많은 책임을 강요하는 우리의 장례문화가 변화해야 한다고 주장했다. 특히, 죽음 뒤 천국을 믿는 기독교인들이 성경의 가르침과 맞지 않은 장례의 전통을 지
인사가 만사(萬事), 잘못된 인사원칙 및 인사부터 바꿔야···천수보살은 이번 새 정부에서 가장 큰 문제는 인사문제라고 지적했다. 천수보살은 “이낙연 국무총리를 비롯해서 대부분 국무위원 및 장관급 인사들이 문 대통령이 내세운 5대 인사원칙의 벽을 넘지 못했다. 그럼에도 불구하고 인사가 천명되고 지금의 공직업무를 수행한다는 것은 어폐가 있다”라며 따끔히 꼬집었다.이어 “예부터 인사가 만사(萬事)라는 말이 있다. 1기 내각부터 잘못된 인사원칙으로 인해 흔들리기 시작한다면, 임기 말기에는 어떤 위기가 닥칠지 모를 일이다. 무릇 건물을 짓기
작년 한 포털사이트에 가장 많이 검색된 단어 중 하나는 ‘웰빙’이었다. 이전보다 삶이 풍요로워졌고, 먹고 살기 위한 삶의 방식이 변하면서 강조되기 시작한 것이 바로 웰빙에서 나타난다. 육체적, 정신적 건강 뿐만 아니라 아름다운 삶, 즐거운 삶의 조화를 만드는 웰빙이 대세다. 어떻게 하면 재미있고, 건강하며 아름다운 삶을 살 수 있을까? 여성 헬스 트레이너로 활약 중인 박민희 트레이너가 시원하게 그 해답을 알려준다고 한다.트레이너는 남자만의 직업이 아냐박민희 트레이너는 현재 울산 무거동에 위치한 금강사우나헬스의 관장으로 활동하고 있다
2017년 5월, 대한민국을 이끌 문재인 대통령이 선출됐다. 장미 대선으로 뽑힌 대통령인 만큼 이전과는 다른 깨끗하고 바른 정치를 바라는 국민들의 기대감도 커지고 있다. 국내의 정치가 새로운 바람을 맞이하고 있다면 지구 촌 곳곳에도 스타 정치인들이 속속히 두각을 드러내고 있다. 자유주의와 민주주의 이념을 구현했던 프랑스는 대혁명의 시기를 거치며 에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령와 함께 제 3의 길을 맞이한다. 에마뉘엘 마크롱(Emmanuel Macron)프랑스 대통령은 사회당 정부에서 경제 장관을 거쳤으며 39세 젊은 나이로 프랑스를
음악에 몸을 맡겨 관능적인 아름다움을 풀어내는 폴 댄스. 최근 스타들의 다이어트 비법으로 폴 댄스가 손꼽히며 대한민국은 폴 댄스 열풍이다. 폴 댄스는 유연성과 근력 강화에 탁월한 효과를 내며 다이어트와 퍼포먼스 두 마리 토끼를 잡는다. 오늘 폴 댄스의 가치를 제대로 느끼고자 해운대 장산에 위치한 달 폴 댄스아카데미를 찾았다. 어두운 밤하늘 아래에서 가장 빛나는 달처럼 최고의 교육을 선보이겠다는 김수연·손아름 원장은 자신감에 가득 찬 눈빛이었다.같이의 가치, 함께 해서 더 즐거운 폴 댄스김수연·손아름 원장의 자유분방하면서도 각자의 색
해발 500~600m 위치한 산들바람농원(포항 북구 죽장면 상옥리 720-2)에는 그 이름처럼, 항상 기분 좋은 산들바람이 불어오는 곳이다. 김동률 대표는 안정된 대기업 직장인의 삶을 그만두고, 자신의 오래된 꿈인 자연과 함께 하는 삶을 택했다. 비록 대기업을 다닐 때보다 경제적으로 풍요롭지는 않지만, 김 대표의 얼굴에는 환한 미소가 가득하다. 아는 사람만 찾는 맛 좋은 상옥 사과김 대표는 현재 4,700여 평의 사과밭을 가지고 있다. 서쪽으로 낙동정맥이 감싼 상옥은 고랭지로 예부터 산수 좋고 물 맑기로 유명한 청정지
소는 뿔이 나기 시작하면 그 뿔나는 지점에서 간지럼을 느끼게 된다. 이때 소가 간지럼을 없애려고 문지르는 언덕을 비빌 언덕이라고 한다. 비빌 언덕은 그 큰 소가 무게를 실어 문질러대도 무너지지 않을 만큼 튼튼하고 단단하다. 그래서 소가 성장 중에 느끼는 간지럼을 시원하게 해결할 수 있게 도와준다. 성장 중인 소와 같이 우리 청소년에게도 든든한 비빌 언덕이 필요하다고 말하는 한 청년이 있다. 바로 청소년의 비빌 언덕이 되고자 하는 열정여행가 김훈호 씨이다. 가슴 속에 술이 아닌 꿈을 채우기까지그의 유년기 시
플라워 디자이너(플로리스트)는 구매한 화훼가 작업 전에시들지 않도록 적정한 온도와 습도를 갖추어 보관과 관리를 한다. 또한 화훼에 대한 지식을 기초로 고객의 의도, 목적에 알맞은 꽃을 추천한다. 국내에선 이색 직업인 ‘플라워 디자이너’가 유망 직종으로 떠오르는 추세이다. 전국 각지의 신선한 꽃들이 모여드는 의 테이블 센터피스를 조명해 보았다.‘플라워 센터피스(Center piece)’유지플라워에서는 취미 클래스나 행사 파티스타일링 또한진행한다. 유지플라워만의 특별한 점은 안내데스크처럼 회사의 '얼굴'을 담
역학은 수천 년 세월 동안 우주의 삼라만상을 관찰하여 만들어진 학문이다. 음양오행의 상생과 상극이라는 우주의 원리를 이용해 인간의 삶과 그 미래를 점치는 점이 이 학문이 오랫동안 사람들에게 사랑받아온 이유다. 청학동역학연구원 은희석 원장은 지난 31년간 역학을 연구하며, 많은 사람들에게 미래를 대비할 수 있는 지혜를 나눠주고 있다. 역학은 미래에 대한 예방주사봄이 오면 곧 여름이 되듯 모든 기운에는 상승의 기운이 있으며, 동시에 가을이 오면 곧 겨울이 찾아오듯 모든 기운에는 하강의 기운이 있다. 사람의 전
904 실내 건축연구소는 미완의 숫자 9를 04(공사)로 채워간다는 김현우 대표의 특별한철학이 담겨 있다. 특별한 개성과 감성이라는 특별한 키워드를 통해 부산의 대표되는 인테리어 업체로 성장하고 있다. 904 실내건축 연구소는 2016년 김현우 실장의 특별한 가치관으로 출발했다. 김 대표는 직접 클라이언트를 마주하며 니즈를 파악해 대표만의 젊은 감각과 트렌드에 발맞추어 진행한다.새로운 시작을 하는 클라이언트를 위해 모든 부분을 피드백하며 의견을 반영한다. 대화를 통해 클라이언트의 니즈를 파악했고 이는 매장 곳곳에 드러났다. 또한 변
새하얀 도화지와 함께 펜 한 자루가 놓여 있다. 누구라도 흰 도화지를 채워보려는 욕심이 생길 것이다. 우리는 아무 생각 없이 낙서를 한다. 그렇게 낙서를 할 때는 재미있던 그림이 미술로써 표현하라는 말 한마디에 두려움의 대상이 된다. 아트스토리 대표 박치연 원장은 학생들에게 잘 그린 그림, 못 그린 그림은 없다고 다독이면서 그들에게 자신감을 심어준다. 박 원장은 학생들이 주저하지 않고 자신 있게 표현한 미술작품을 볼 때면 뿌듯함을 느낀다.아트스토리미술교습소, 일상에서 생각을 풀어내박치연 원장이 운영하는 아트스토리미술교습소는 학생들의
지난해부터 올해 장미대선에 이르기까지 안보와 관련된 이슈에서 가장 먼저 거론되는 것이 바로 사드(THAAD) 배치에 관한 논쟁이다. 사드는 미국에서 고고도미사일 방어체계로, 북한의 핵실험 및 미사일 도발을 대비해 한반도 지역에 일부 배치될 것이라는 예고가 있었다. 하지만 사드 배치는 그 실효성과 중국과의 외교 문제, 그리고 부지확보 지역에서 발생할 수 있는 환경오염 및 강력한 전자파 피해에 대한 우려로 국내에서 강력한 반발에 부딪히고 말았다.하지만 지난 4월 26일 여러 논란 및 우려에도 불구하고, 성주 지역에 사드 1개 포대의 배
5월 9일, 19대 대통령 선거에 앞서 4일과 5일 이틀 동안 사전투표가 진행됐다. 사전투표는 주민등록증과 운전면허증 등 신분증이 있으면 주소지와 상관없이 전국 어느 사전투표소에서나 투표를 할 수 있으며 4일, 5일 오전 6시부터 오후 6시까지 할 수 있다. 거주하고 있는 해당 지역의 사전투표소는 중앙선거관리위원회 홈페이지나 인터넷 포털 사이트 등에서 쉽게 확인 할 수 있다. 전국의 사전투표소 가운데 인천공항과 서울역 사전투표소에 특히 많은 인파가 몰렸다. 서울역 3층 대합실에 마련된 사전투표소는 사람들의 투표 열기로 가득했다. 여
현대 사회에는 많은 사람들이 정신적인 스트레스를 받고있다. 빠르게 변화하는 사회에 적응하기란 쉽지않은 일이다. 올바른 예방 방법과 적절한 치유를 필요로 하는 사람들에게 희망을 상담 하고있는 이애영 원장의 이야기를 들어본다.유·아동들부터 국군장병들까지 장르를 불문하는 10여년 경력의 심리상담가 이애영 원장. 이 원장은 심리적인 불안과 우울증을 겪는 사람들이 늘어나고 있는 만큼 치료를 원하는 사람도 함께 많아지고 있다고 말했다.이애영 원장은 심리적인 대인관계 속에 있어 평생 남아있는 숙제라고 생각한다. 그는 상담에 있어 자신이 자주 느
아름다움이란 모양이나 색깔이 만족스럽고 좋은 느낌이라는 의미를 지닌다. 미용기술이 날로 발전하면서 미美에 대한 사람들의 관심은 날이 갈수록 뜨거워진다. 현대사회에 들어 여성 뿐 아니라 남성들도 뷰티에 많은 관심이 쏟아지는 추세이다. 더불어 예뻐지는 방법에 대한 대중들의 욕심도 많아지고 있다. 진정한 아름다움을 정확히 알고 배우기 위해서는 어떻게 해야할까. The JJ 뷰티아카데미 정희경 원장이 말하는 아름다움이란 어떤 것일까 ? 정 원장이 말하는 뷰티 교육 속 아름다움을 조명해보자.스승보다 나은 제자국제 미용 라이센스 교육기관으로도
음악은 남녀노소를 불문하고 얼마든지 즐길 수 있다고들 말한다. 그러나 음악학도들이 팽창함과 저출산 현상이 맞물리며 여러 명을 모집해 일률적으로 원생들을 가르치는 옛날식 음악학원 운영은 이제는 구시대적인 방법이 아닐까. 명지에 위치한 서정음악학원의 김소원 원장은 20년 째 음악학원을 운영 중인 베테랑이다. 학원 입구에서부터 아름다운 피아노 선율과 아이들의 웃음소리가 선명하게 들려온다. 문을 열고 들어가면 아이들과 김소원 원장의 즐거운 표정에 자연스레 미소가 지어진다.서정음악학원의 수업진행은 피아노를 위주로 하여 바이올린, 리코더, 단
최근 STEAM 교육이 뜨거운 감자로 떠오르고 있다. (*STEAM 교육은 과학(Science), 기술(Technology), 공학(Engineering), 예술(Arts), 수학(Mathematics)의 첫 글자를 딴 합성어) 미국은 10년전부터 예술을 제외한 STEM 교육을 통해 학생들의 과학·수학 과목에 학업성취도와 흥미를 높이기 위해 노력해왔다. 기존 수업방식의 틀을 깨고 현실의 문제와 수학, 과학 등의 학문을 접목하여 해결 능력과 사고의 접근 능력을 키우는 스템 교육을 탐구하기 위해 김제웅 수학교실을 찾았다. 획일화된 수학
부산 서면 1번가 맞은편 쪽에는 아기자기하게 꾸며놓은 개성 있는 카페들과 조용한 분위기의 카페 거리가 있다. 원래 부전동과 전포동은 공구, 철물 등 산업용품을 파는 가게들이 많던 공구상가 거리였으나 2010년 이후 많은 수의 카페들이 들어서면서 이색적인 카페거리로 성장했다. 그중에서도 전포동 카페거리에 위치한 하늘색 건물 은 특별한 공간이다. 독특한 소품으로 주목받는 의 김수현 대표를 만났다. 밝은 웃음으로 맞이해준 김수현 대표는 행복의 에너지가 가득했다. 독특한 이름인 의 탄생스토리를 조
뷰티에 대한 관심이 날로 커져가고 있다. 작은 투자로 큰 변화를 느끼며 만족감을 느낄 수 있는 뷰티는 어려운 경제 상황 속에서도 놓칠 수 없는 존재다. 최근 뷰티 크리에이터라는 새로운 직업도 이러한 관심을 반영하는 사례로 보인다. 피플투데이에서는 뷰티 전문가 설가인 대표를 만나기 위해 부산 선진문화의 중심 센텀시티로 향했다. 수줍은 미소로 취재기자에게 인사를 건네온 설 대표에게서 행복한 뷰티 아티스트의 삶에 대해 이야기 들을 수 있었다.샘나속눈썹의 차별화된 기법과 디자인샘나속눈썹은 아름다움에 대한 여성의 본능을 잘 표현하고자 ‘부러